ما در ارتباط با خودمان  با دو چیز روبرو هستیم , یکی بدن وجسم و دیگری روح, بدن برای   زنده ماندن احتیاج به تغذیه درست و غذای سالم دارد و در صورتی که غذای ناسالمی را بخورد بیمار و مسموم میشود , غذای بدن از ماده است ,هر چیز
که قابل دیدن باشد که جسم آنرا بپذیرد, ولی در کنار این جسم ,چیزهایی
هستند که مادی نیستند ولی ما شدیدا به آنها احتیاج داریم مثل محبت,مهربانی
,زیبایی,......که نمی توانیم در هیچ دکانی آنها را بخریم , ولی وجود دارند , و ما نیاز
به آنها برای زندگی داریم ,ولی جسم ما چون مادی هست, فقط احتیاج به موادی
دارد که از ماده درست شده باشد,پس ما جسمی غیر مادی داریم که نیازمند
تغذیه درست است ,غذای این جسم غیرمادی زیبایی و مهر و محبت و عدالت و عشق و درستی و صداقت و بخشش و..............است که اگر ما نتوانیم آنرا
درست تغذیه کنیم ناتوان میشود ,درست مثل اینکه ما غذا نخوریم ولی ما علاوه
برغذانخوردن درست,با تغذیه ناسالم و نادرست ,  به روحمان ,  باعث بیمار شدن آن هم میشویم و در نتیجه روحمان هم ناتوان است و هم بیمار , برای این اول بایستی
بیماری را تشخیص داد و بعد دنبال غذای سالم روحانی گشت.